Archivi giornalieri: 4 Giugno 2013


Commento al decalogo di Patenaude

Come dicevo nella prima parte dell'articolo sul decalogo di Patenaude, mi trovo sostanzialmente in linea con questi suoi consigli che vi ho riportato. Non eccedere nel consumo di grassi è fondamentale per favorire un ricambio metabolico adeguato. Ormai lo si legge in tutti gli studi con un minimo di serietà, ma […]