Lo stress (parte prima) – Quanto ci può danneggiare
Quanti conoscono i meccanismi dello stress ed i pericoli che comporta? Quanti di noi, attivi uomini e donne occidentali, possono dire di esserne immuni? Se ti venisse chiesto: “Oggi ti senti stressato?”, come risponderesti? In genere, circa il cinquanta per cento delle persone interpellate risponde “no”, ma test HRV sulla […]