La transizione – primi passi verso un’alimentazione migliore (parte prima)
In ambito alimentare, per transizione si intende, solitamente, quel periodo nel quale si inizia a prendere consapevolezza della propria alimentazione e a mettere in pratica le varie strategie di miglioramento, prima di definire una nuova zona di comfort all’interno di uno stile di vita più salutare ed appagante. Puoi trovare […]